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鲫鱼汤的营养价值及功效禁忌 鲫鱼汤的营养价值及功效

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题鲫鱼汤的营养价值及功效禁忌,鲫鱼汤的营养价值及功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题鲫鱼汤的营养价值及功效禁忌,鲫鱼汤的营养价值及功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下鲫鱼汤的营养价值及功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、鲤鱼味甘,性平,归脾经、胃经、大肠经,具有健脾益胃,利水消肿,温通血脉的功效,可治疗脾胃虚弱,纳少反胃,产后乳汁不足,痢疾,便血,水肿,菌痢等病证。

2、而且鲫鱼营养价值较高,富含优质蛋白质、维生素、脂肪、烟酸、氨基酸以及钙、磷、铁等多种矿物质元素,能满足人体对各种营养的需要,是保健养生的佳品。

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