大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题血压血脂高能喝牛奶吗,血脂高能喝牛奶吗?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下血脂高能喝牛奶吗?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、脂类过多者宜多喝牛奶,因为牛奶中还含有人体所需的各种营养成分,如氨基酸、蛋白质、微量元素等。
2、但最好选择脱脂奶来喝,这样也能避免影响血脂。
3、在日常生活中也要注意饮食的调节。
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