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藻油dha和鱼油dha区别青少年吃哪个好 藻油dha和鱼油dha区别

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题藻油dha和鱼油dha区别青少年吃哪个好,藻油dha和鱼油dha区别很多人还不知道,现在让我们一起来看...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题藻油dha和鱼油dha区别青少年吃哪个好,藻油dha和鱼油dha区别很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下藻油dha和鱼油dha区别这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、藻油dha和鱼油dha区别主要是成分不同,而且价格不同。

2、藻油dha主要是从藻类当中提取的,鱼油则是从深海鱼油中提取的鱼油成分,藻油dha的价格相对来说比较高,因为是人工培养,更加纯净和安全,使用后的效果相对来说也是比较好的。

3、在日常生活中一定要注意好饮食调整,饮食上尽量做到营养均衡和合理膳食。

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