大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题柿子和香蕉可以一起吃吗，柿子跟香蕉能同时吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下柿子跟香蕉能同时吃吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、尽量不要和香蕉一起吃柿子。

2、 柿子和香蕉都属于寒性食物,同食会引起肠胃不适,如:腹泻,呕吐等。

3、 另外柿子中含有鞣酸,香蕉中含有果酸,吃多了还会导致结石等疾病。

4、 两种最好分开吃。

5、 香蕉具有润肠通便,利尿消肿等功效,还可补充人体所需的钾,镁,钙等营养元素。

6、 对高血压、支气管炎等病有良好疗效。

7、 此外,其果胶还能改善便秘,促进肠道菌群生长。

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