大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题冬天洗澡洗冷水好吗，冬天洗冷水澡好不好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下冬天洗冷水澡好不好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、冷水澡能增强抵抗力,还能预防一些相关疾病。

2、举例来说,冷水浴能增强血管弹性,有助于预防心脑血管疾病。

3、凉水澡可以强身健体,这样我们才能在严冬里出外活动,同时也能抵抗一些寒战!冷水浴也有一些缺点:例如,一直在热水浴中洗热水的人会使心脏速度加快,肌肉收缩,神经紧张等,还容易感冒。

4、这条建议体质差的人不要洗冷水澡!。

本文冬天洗冷水澡好不好到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。