大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题常人摄入叶酸过多的危害有哪些，常人摄入叶酸过多的危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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叶酸作为人体必需的营养素之一,在胚胎发育、人体生长、新陈代谢等过程中起着重要作用,孕妇们也常吃。叶酸适量摄取对健康有益,但若摄取过多,就会造成一些危害,常见的有胃肠功能紊乱、肿瘤风险增加、过敏反应等。

1、胃肠功能紊乱:正常摄入叶酸过多会出现厌食、恶心、腹胀等胃肠功能紊乱的症状;

2、肿瘤风险增加:虽然叶酸对肿瘤的发生有一定的预防作用,但是叶酸摄入量过多也会增加前列腺癌等肿瘤的风险;

3、过敏反应:正常摄入叶酸过多,也会出现过敏反应,比如皮疹、瘙痒、肿胀、头晕、呼吸困难等,但是过敏症状一般比较少见;

4、其它:一般人摄入过多的叶酸会引起维生素B12的吸收受阻,从而对神经系统产生影响。另外,叶酸摄入量过多,也会导致身体出现免疫功能异常、尿黄等症状。

总之,正常摄入叶酸应该适量,最好是去医院做检查,在医生的指导下服用,避免出现不良反应。如果需要服用叶酸制剂,孕妇也应该在医生的指导下服用。

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