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很多母亲在坐月子的时候都会经常拉肚子,这种现象会让自己感觉很不舒服。女性坐月子期间出现拉肚子的情况,可能是身体着凉了,要做好保暖的工作,在饮食方面要科学地补充营养,这样免疫能力才能更好地恢复。

在月子的时候拉肚子怎么办?

1、注意事项:刚生完宝宝后应该吃一些容易消化的清淡食物,等产妇体力恢复,食欲好了,可以多吃一些营养丰富的食物。在饮食方面要讲究卫生,不要吃太过冷凉和辛辣的食物。产妇要注意锻炼身体,增强体质,预防感冒。对脾胃虚寒的产妇,要用温补脾胃的食物来调理。

2、饮食原则:不管是急性腹泻还是慢性腹泻,都要找出病因,并针对病因进行针对性的治疗。此外,还要注意饮食上忌口,分清病因,对症调理。

3、寒湿(风寒)型腹泻者:宜食用温中散寒、祛风化湿的食物,不能吃湿热、暑湿、湿热(暑湿)型腹泻者,宜食用清热化湿或淡苦利湿的食物,不吃粘糯滋油腻食物。

4、为产妇适当补充液体,补充产妇体内因腹泻丢失的水分和电解质,特别是钾离子,以补充因腹泻而损失的卡路里。另外要密切观察胎儿的状况是否良好,有无早产或流产的迹象。

上述是关于坐月子期间拉肚子怎么办的相关资料整理,坐月子的妈妈饮食要非常注意,自己也在给孩子喂奶水,所以自己的身体很重要,所以要多吃点好的,妈妈们也要多吃一些好的。

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