大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃什么能够治疗便秘，一般吃什么能治便秘很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、在治疗便秘的时候，一般需要通过合理饮食或者是药物进行改善，效果都是比较好的。

2、如果便秘的症状不是太严重，可以通过合理的饮食习惯进行调整，在平时饮食上可以选择吃一些土豆、燕麦、红薯、香蕉等，这些食物当中的膳食纤维含量是比较丰富的，能够促进肠胃蠕动，可以用于缓解出现便秘的症状。

3、如果便秘比较严重，需要通过医生指导合理使用一些药物进行治疗，比较常用的药物有麻仁润肠丸、开塞露、乳果糖口服溶液等。在用药过程当中还需要多进行一些有氧运动，比如散步和跑步等。

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