大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题脑梗的人适合吃什么食物有营养,脑梗的人适合吃什么食物很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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脑梗塞患者,应饮食多样化,谷类为主;多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物,可降低低血压,预防中风;缺钙会刺激小动脉痉挛,血压升高,每天摄取1克以上的钙,可使血压降低;镁和钙的作用相似,应该多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物;多吃蔬菜、香蕉、薯类和纤维素含量丰富的食物;每天吃奶类、豆类或其制品;经常吃适量的鱼禽蛋、瘦肉,少吃肥肉、皮、蹄和荤菜;在脑梗塞患者中,要多吃一些含钾的食品,如桃、橙、香蕉、毛豆、甜瓜、马铃薯等;每天多吃含盐、少糖的膳食,应将食盐量降到每天6克左右。
有些食物脑梗塞患者吃少吃最好
1、不要吃高脂肪、高热的食物:如果持续长期地摄入高脂肪、高热量的食物,会使血脂进一步升高,血液粘稠度增加,容易形成动脉样硬化斑块,最终导致血栓复发。不能吃肥肉、动物内脏、鱼卵等,少吃含油脂多、胆固醇高的花生等食物;不能吃或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油等。
2、不能吃太多酱、咸菜、太咸、助火生痰的品:少吃甜味饮料、奶油蛋糕、不能吃太多酱、咸菜等。
3、不能吃生、冷、辣、刺激性的食物,如白酒、麻椒、麻辣火锅等,热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。
4、避免吸烟、酗酒:烟毒可损害血管内膜,可引起小血管收缩,使管腔变窄,从而容易形成血栓;大量引用烈性酒,对血管有害。研究表明,酗酒是脑血栓的诱因之一。
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