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脑梗的人适合吃什么食物有营养 脑梗的人适合吃什么食物

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题脑梗的人适合吃什么食物有营养,脑梗的人适合吃什么食物很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题脑梗的人适合吃什么食物有营养,脑梗的人适合吃什么食物很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下脑梗的人适合吃什么食物这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

脑梗塞患者,应饮食多样化,谷类为主;多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物,可降低低血压,预防中风;缺钙会刺激小动脉痉挛,血压升高,每天摄取1克以上的钙,可使血压降低;镁和钙的作用相似,应该多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物;多吃蔬菜、香蕉、薯类和纤维素含量丰富的食物;每天吃奶类、豆类或其制品;经常吃适量的鱼禽蛋、瘦肉,少吃肥肉、皮、蹄和荤菜;在脑梗塞患者中,要多吃一些含钾的食品,如桃、橙、香蕉、毛豆、甜瓜、马铃薯等;每天多吃含盐、少糖的膳食,应将食盐量降到每天6克左右。

有些食物脑梗塞患者吃少吃最好

1、不要吃高脂肪、高热的食物:如果持续长期地摄入高脂肪、高热量的食物,会使血脂进一步升高,血液粘稠度增加,容易形成动脉样硬化斑块,最终导致血栓复发。不能吃肥肉、动物内脏、鱼卵等,少吃含油脂多、胆固醇高的花生等食物;不能吃或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油等。

2、不能吃太多酱、咸菜、太咸、助火生痰的品:少吃甜味饮料、奶油蛋糕、不能吃太多酱、咸菜等。

3、不能吃生、冷、辣、刺激性的食物,如白酒、麻椒、麻辣火锅等,热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。

4、避免吸烟、酗酒:烟毒可损害血管内膜,可引起小血管收缩,使管腔变窄,从而容易形成血栓;大量引用烈性酒,对血管有害。研究表明,酗酒是脑血栓的诱因之一。

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