大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题青的西红柿可以吃吗，多吃西红柿有什么好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下多吃西红柿有什么好处和坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、食用番茄的好处有:第一,抗癌,因为番茄中含有番茄红素,它是良好的抗氧化剂,能显著降低患癌症的几率;第二,补充营养,多吃西红柿能提供人体一天所需的维生素和矿物质;第三,美容护肤,因为西红柿中含有胡萝卜素、维生素 A、及维生素C,能抗衰老、美容养颜。

2、 但若食用未完全熟熟的番茄,则可能出现头晕目眩、呕吐等症状。

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