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男生缺锌会导致什么 缺锌会导致什么

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题男生缺锌会导致什么,缺锌会导致什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小霖来...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题男生缺锌会导致什么,缺锌会导致什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下缺锌会导致什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、锌剂缺乏可引起食欲下降,味觉减退,消化不良,吃少,头发稀少,变黄,生长迟缓,易感冒,免疫功能紊乱,粘膜增生,角化不良,建议及时补充锌元素,可口服葡萄糖酸锌,以补充锌元素。

2、与此同时,还应多吃些富含锌的食物,如动物肝、蛋黄、奶制品、鱼、瘦肉、干贝、牡蛎、花生、葡萄、栗子等。

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