大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题莲子百合银耳汤的功效和作用，莲子百合银耳汤的忌讳很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、百合莲莲银耳汤，具有很好的滋阴补肾，益气固表的功效。

2、总体来说，人们可以选择食用，如阴虚、体质虚弱、气血虚弱者，选择食用效果更佳。

3、可选择在早晨食用或空腹食用。

4、这一切都很好。

5、人们普遍认为，长期服用是可以选择的。

6、但此时体温正高，不宜进食。

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