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怀孕能吃大米吗 怀孕可以吃米粉吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题怀孕能吃大米吗,怀孕可以吃米粉吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小霖来为...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题怀孕能吃大米吗,怀孕可以吃米粉吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下怀孕可以吃米粉吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、米内富含丰富的维他命,碳水化合物,蛋白质B,磷,铁,钙等多种微量元素,且易于消化和吸收,味道鲜美可口。

2、怀孕妇女可适当食用少许米粉,但要注意选择较为正规的米粉。

3、由于市场上有些米粉中含有一些添加剂,如明矾等。

4、如果长时间食用或大量食用,对孕妇自身的身体健康和胎儿的发育都会产生不良影响。

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