大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题坚持泡脚一个月能减肥吗，坚持泡脚一个月可以减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、坚持泡脚一个月一般情况下是可以减肥的，但是只能够达到一定辅助的。

2、泡脚属于一种比较常见的养生方式，通过每天晚上泡脚能够促进身体，造成血液循环疏松的同时，也可以达到一定促进脂肪代谢效果对减肥是有一定帮助的。如果身体已经出现了明显的肥胖症状，在减肥的时候也要多进行一些有氧运动锻炼，比如散步或者跑步等，另外也可以去正规医疗机构，通过吸脂手术能够达到较好的减肥效果。

3、减肥过程当中一定要控制好饮食习惯，不可以吃任何高热量以高脂肪类的食物。

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