大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题清水煮胡萝卜有营养吗百度百科，清水煮胡萝卜有营养吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下清水煮胡萝卜有营养吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、胡萝卜煮着吃很有营养，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素。

2、从身体内部来说，胡萝卜素可以转化为维他命A，维他命A是孩子们不可缺少的营养，胡萝卜可以提高人体免疫力，具有抗癌作用。

3、并且能减轻癌症患者的化疗反应，保护多种器官，妇女食用胡萝卜能降低卵巢癌的发病率。

本文清水煮胡萝卜有营养吗到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。