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1、通常指甲盖有竖纹,说明存在亚健康状况或疾病的可能性。

2、指甲盖有竖纹的情况主要是由于以下情况所致。

3、(1)亚健康状况:如营养缺乏、劳累过度、衰老、神经衰弱等。病人缺乏维生素,如维生素A,就会出现指甲竖纹;如果病人劳累过度,脑力劳动负担过重,指甲就会出现竖纹;当身体机能下降、衰老、退化等情况时,就会在指甲上出现竖纹;患者长期出现失眠、多梦、易醒、难以入睡等神经衰弱表现,指甲上就会出现竖纹。

4、(2)病情:当身体出现慢性疾病时,或者有甲病变、指甲外伤、肿瘤等,也会出现指甲竖纹。

5、指甲竖纹可通过以下措施加以预防和护理:①注意指甲卫生,经常修剪指甲,避免外伤外伤;②避免指甲长时间接触化学物质、肥皂、水等;③饮食营养丰富,多吃含有维生素A、维生素B、维生素E和铁的食物,不要吸烟;④劳逸结合,保证充足休息,同时注意体育锻炼,提高机体免疫力。

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