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1、红豆薏米一般连续吃半个月就能见效，一般用后会有尿液量增加的表现，坚持用药除湿效果非常好，食品没有药物见效快，饮食调理吸收较慢，但对身体副作用小。

2、其营养十分丰富，具有健脾利湿、祛湿主治的功效，身体湿气重，不能吃冷食，平时要注意保暖，不能去潮湿的地方。

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