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羊藿和枸杞子泡水喝功效能起到滋补肾脏、祛湿利尿、增强免疫力的效果,适合体质虚弱的人群饮用。
1、滋补肾脏:羊藿具有补肾阳、祛风湿、强筋骨等功效,枸杞子可以起到滋阴润肺、补肝肾的效果。
2、祛湿利尿:如果体内出现水潴留或者出现湿气入侵的症状,可以饮用羊藿和枸杞子泡水喝。
3、增强免疫力:如果体质比较差,可以每天适量的饮用羊藿和枸杞子泡水,能够起到增强免疫力效果。
除此之外,还能改善肝肾亏虚等症状,需要在中医的指导下饮用。
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