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1、左旋肉碱主要功效是可以促进身体当中的脂肪酸代谢的同时，也可以加快油脂排出，起到一定辅助减肥以及瘦身的效果。

2、有一部分人在身体过度劳累的情况下可能会出现肌肉酸痛的症状，可以通过左旋肉碱来改善，能够缓解疲劳感，这属于脂肪代谢过程当中一种必须的辅酶，通常对健康有一定好处。

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