大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题喝一个月的粥，喝一个月粥能瘦多少很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下喝一个月粥能瘦多少这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、喝一个月粥大概可以瘦2到3斤，同时还要根据个人的体质来决定。

2、如果身材比较肥胖强化就达到减肥的效果，可以采取抽脂的方式，在抽脂的时候会对肌肤进行小的切口，并且通过腹压技术能够有效的将体内多余的脂肪抽出，也能够达到快速减肥瘦身的目的。

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