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吃什么蔬菜水果对胰腺好 吃什么蔬菜对胰腺好

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题吃什么蔬菜水果对胰腺好,吃什么蔬菜对胰腺好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题吃什么蔬菜水果对胰腺好,吃什么蔬菜对胰腺好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下吃什么蔬菜对胰腺好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、对于胰脏良好的蔬菜应该是高营养、易消化、少刺激、低脂肪、高蛋白质的。

2、鱼肉(鲟鱼,刀鱼,鲭鱼,鲈鱼),鲜虾,瘦猪肉,鸡,鸭,猪肝,山药,蚕豆,萝卜,土豆,菠菜,芹菜,韭菜,茼蒿,各种菌类(如香菇,鸡腿菇,海产品),番茄等,多吃木瓜,山药,芹菜,燕麦粥等,对胰腺有益。

3、胰脏有分泌胰液胰液胰岛素的功能,能帮助消化食物中的蛋白质,同时也能调节人体的血糖平衡。

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