大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题人体必需的营养素有几种九年级化学,人体必需的营养素有几种很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、人体必需的营养素通常包括水、蛋白质、维生素、膳食纤维、纤维素、等等。
2、这些营养在人体中具有特定的作用,并且在人体中互相影响缺一不可。
3、人体中必需的氨基酸可以补充身体所需的营养,如果身体中缺乏蛋白质或者是缺乏微量元素,都有可能会导致机体出现受损的情况,因此需要及时补充,并且在平时也可以适当的进行运动锻炼。
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