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1、您好,出汗不好的话考虑是身体虚弱或者肾阴虚或者植物神经功能紊乱,建议先去医院中医科确诊,一般服用六味地黄丸和谷维素片以及黄芪精口服液。
2、还要多喝白开水。
3、平时多注意休息,不要熬夜,饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物。
4、还要保持良好的精神状态,心平气和,减少忧思,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯。
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