大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题中医所说的湿气是什么意思，湿气是什么意思？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下湿气是什么意思？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、湿气是中医的一种学说,中医认为,环境潮湿、饮食、作息习惯等都可能导致湿气进入人体,损伤人体的阳气,导致人体出现不适,湿气重的人会有排便异常、身体乏力、舌苔黄厚等症状,如果体内有湿气重,可以通过饮食、锻炼以及中医理疗来改善。

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