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1、您好,根据您的描述,像您这样的症状,建议您最好去看一下心理医生,长期这样的话,考虑可能患上了抑郁症,建议您一定要调整好心态,放松心情,不要给自己太大压力,平时如果有什么事情的话,多和身边的人谈谈,希望能对您有所帮助。

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