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1、妊娠期饮食要注意,因为孕妇如不适当的饮食,可能会对胎儿产生影响。
2、 怀孕期间要注意增加营养,尤其是蛋白质、维生素、纤维素的摄取,适当减少糖类的摄入量,因为怀孕期间容易发生糖尿病。
3、 怀孕期间除了要注意饮食,还要注意运动,因为怀孕期间要锻炼身体,能促进消化道蠕动,还能预防孕期便秘。
4、 在日常生活中要多休息,不要熬夜,保暖,不要着凉。
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