大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题女生体寒体质怎么调理，女生体寒体现在哪方面很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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寒性体质即中医中所说的偏阴质,一般女性体寒的人比较多,通常女性体寒会导致各种妇科疾病,主要有以下六种表现:手脚怕冷、痛经、容易疲劳、睡眠质量差、容易关节疼痛、湿气重,如果长期不愈,不但会导致各种妇科疾病,还会增加女性患不孕症的几率。

1、体寒手脚怕冷:体寒的时候有血瘀的症状,血流不畅会导致人体末梢神经供血不足,手脚冰凉怕冷,这种患者还具有喜喝热饮、不喜冰的情况。

2、痛经:体寒的女性多是由于脾肾阳虚所致,这种情况会导致宫寒,宫寒容易引起经血不能下行,从而导致女性出现痛经的情况,痛经严重时患者甚至不能下床,其危害不容忽视。

3、容易疲劳:体寒的人往往喜静不喜动,精力也比较弱,所以容易感到疲劳,有的病人还会出现胸闷、气短等症状,如果有贫血的情况,那么疲劳感就会加重。

4、睡不好:失眠、易惊醒等症状在体寒女性中也比较常见,这种情况如果长时间不解决,很容易导致女性出现神经衰弱,长时间这样还会对身体各脏腑的功能产生影响。

5、易性关节疼痛:由于体寒会引起肾气虚,中医认为肾主骨,人体缺乏肾气,骨骼自然会变得虚软无力,因此患者经常会有关节疼痛的感觉,并且这类患者也比较容易患风湿类疾病,所以要多加注意。

6、湿气重:体寒的人一般阳气比较弱,长时间的发展会使人体的脏腑功能下降,在水湿的情况下,湿气就会变得越来越重,阳气越弱,所以如果不及时治疗,就会陷入恶性循环中。

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