大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题什么牛奶不含乳糖，纯牛奶含糖吗?很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下纯牛奶含糖吗?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、纯牛奶含有大量糖分,若血糖偏高,也可适量饮用,对血糖没有影响,但也不能一次性喝多,还要注意不能一次性饮用,否则会导致消化不良。

2、 纯牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、蛋白质、维生素等,日常生活中要养成每天喝一些牛奶的习惯,对身体有好处。

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