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1、发生膝下3厘米处的疼痛，首先要看患者的年龄，如果是儿童生长期，有可能是骨骺炎，让孩子尽量多休息，不要做剧烈运动，随着年龄的增长，骨质不断完善，症状会逐渐改善。

2、若为成人，此部位疼痛，有可能为髌骨骨软化症。

3、同样在治疗中也要注意休息，疼痛严重的可以进行封闭治疗，或者采用小针刀治疗，配合热敷、电疗等治疗，症状基本可以得到改善。

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