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青豆的功效与作用点是什么呢 青豆的功效与作用点是什么

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题青豆的功效与作用点是什么呢,青豆的功效与作用点是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题青豆的功效与作用点是什么呢,青豆的功效与作用点是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下青豆的功效与作用点是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、青豆是豆科中的豆科植物。

2、 有健脾宽中、润燥消水之功效。

3、 对疳积泻痢、疮痈肿毒、腹胀消瘦、外伤、出血等症均有良好的食疗效果。

4、 青豆子富含蛋白质、纤维素、维他命、硫胺素、核黄素及多种微量元素等营养物质,对人体的生长发育至关重要,含有不饱和脂肪酸、大豆磷脂,能保持血管弹性,防止脂肪肝的形成。

5、 另外,豆角还具有抗衰老、抗菌、消炎、抗癌等功效。

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