大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题产后三天涨奶怎么疏通回奶，产后三天涨奶怎么疏通很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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一般而言,涨奶会导致乳房肿胀、变硬,并有疼痛感;严重者,轻轻触碰也会疼。与此同时,涨乳时,乳头会变硬、凹陷,让宝宝难以吸奶;应按摩缓解,切忌粗暴操作、过度按摩。另外,低烧也可能发生;由于乳汁长期淤积,可引起低烧。那产后三天涨奶怎么疏通呢?下面将为大家解答这个问题。

产后三天涨奶如何疏通

1、吸奶器

实际上,原则上是不推荐在断奶时挤奶的;因为挤奶将乳汁排出后,身体会认为还是需要哺乳的。所以,会持续分泌乳汁,影响回奶的效果。不过要注意,当万不得已涨奶的时候,可以用吸奶器吸出一部分乳汁,这样可以缓解涨奶带来的疼痛。但不能排出,因此乳汁分泌会逐渐减少。

2、浴巾热敷

如果胀痛严重,可以用热水袋或者是热毛巾热敷乳房,这样可以缓解胀痛。热敷可使堵塞在乳腺内的乳块变得通畅,使乳不结块,慢慢排出,就会舒服些;从而使乳房循环状态得到改善。不过要注意的是,热敷的温度不宜过高,否则会导致皮肤烫伤。另外,在用热毛巾热敷后,母亲可以先把手洗干净,手同时用手拖着乳房,轻轻按摩乳房。

3、科技断奶

断奶前要做好准备,不要一次就断奶,突然断奶,容易出现乳汁淤积、积乳囊肿,那么涨奶一定会很严重。科学断奶最好,可以给宝妈减轻一些痛苦。奶量应逐渐减少,同时也要逐渐增加辅食,逐步减少;这样,奶量自然会逐渐减少,达到回奶的效果。

上面介绍了产后三天如何涨奶如何疏通。但愿上述内容能对你有所帮助,祝你身体健康,生活愉快。

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