大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题戒自慰多久才能恢复到原来状态！很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下戒自慰多久才能恢复到原来状态！这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、您好,根据您所描述的情况,长期频繁自慰容易损伤阴茎海绵体及神经,导致性生活质量及时间下降,对身体危害极大。

2、第一,要戒除自慰的习惯,加强身体锻炼,增强自身抵抗力,避免酗酒,熬夜等现象,多喝水,多排尿,促进身体的新陈代谢,一般三个月左右就能恢复。

本文戒自慰多久才能恢复到原来状态！到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。