大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题番茄在什么时候吃比较好，番茄什么时候吃最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、西红柿富含维他命 C、维他命 E、维生素 A、胡萝卜素。

2、一般来说，最好是饭后半小时吃，它能促进胃液分泌，有助于消化和吸收，促进肠胃蠕动，可防止便秘。

3、西红柿所含的各种物质都是一种天然抗氧化剂，能清除体内自由基，淡化皮肤色素沉淀，能美白肌肤，延缓衰老，维他命 A和胡萝卜素，能补充眼部营养。

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