大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题长痤疮千万不能吃的食物，长痤疮不能吃的食物表有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、不可食用的食品清单:患有痤疮的人应避免食用油腻、高糖、高脂肪的食物,如巧克力,忌食辛辣、刺激性食品,忌食牛奶、甜食、奶制品,尤其是低脂牛奶,因为低脂牛奶会导致长痤疮的发病率较高,同时油炸、过甜的食物也是不能吃的,因为长痘痘的原因是皮脂腺分泌旺盛,皮脂腺是一种神经与荷尔蒙的受体,食用这些食物会导致神经紧张,并刺激皮脂腺产生过多的油脂。

2、 在日常生活中,多吃一些富含维生素的蔬菜,水果。

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