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1、健康成人每人每天食盐摄入量不超过6克。

2、如果平时对体内摄入盐量过多的情况下，不排除会出现一些心血管的慢性疾病，比如出现高血压和胃部发生炎症。

3、在患者出现高血压的时候，一般会引起头晕头痛等症状，可以在医生的指导下，通过硝苯地平以及非洛地平等药物治疗，如果胃炎发作，可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物。

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