大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题睡前喝红酒的五大好处及注意事项，睡前喝红酒危害有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下睡前喝红酒危害有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

睡前喝红酒有可能会引起肠胃不适、失眠、肝脏损伤等多种，通常要避免在睡前喝红酒，防止健康造成影响。

1、肠胃不适：红酒里面通常含有酒精成分，睡前喝红酒以后有可能会导致肠胃黏膜受到刺激，可能会引起胃部反酸和烧灼，还可能会引起肠胃疼痛等多种不良症状。

2、失眠：睡前喝红酒有可能会导致中枢神经受到刺激，可能会导致身体出现兴奋和引起失眠危害，可能会引起入睡困难和睡眠多梦等多种不良症状。

3、肝脏损伤：睡前喝红酒通常容易导致肝脏负担加重，还可能会导致酒精刺激肝脏，从而容易引起肝功能损伤等多种危害，不利于肝功能健康。

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