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1、一般一周左右就可以恢复正常。

2、 咽充血,若为急性咽喉炎所致,因其为上呼吸道感染、病毒侵入咽喉粘膜所致,通常为自限性,但无严重并发症,8-10天后充血及水肿可自行消退。

3、 若慢性咽炎所致的弥漫性充血,则粘膜的恢复时间将会很长。

4、 首先要远离尘埃环境,多吃蔬果,少吃辛辣刺激性食物,忌烟酒,多喝白开水。

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