大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题晚上睡不着早上睡不醒咋回事，晚上睡不着早上醒的早什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下晚上睡不着早上醒的早什么原因这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、神经衰弱、长期睡眠不规律、睡眠不足等都会造成这种情况。

2、 调整神经的药物在医生的指导下使用,也能起到很好的治疗效果。

3、 日常生活中要保持心情舒畅,不要过度紧张,养成早睡早起有规律的睡眠习惯,慢慢调理就会好的。

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