大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题从小蹲不下去，天生蹲不下去往后倒怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下天生蹲不下去往后倒怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、出现蹲不下去并且往后倒的情况，通常是因为局部韧带比较紧所致。

2、在日常生活中可以做一些瑜伽或牵拉跟腱练习，这样对改善情况有帮助。

3、如果病情比较严重，可以通过瑜伽练习来缓解，可以到康复科进行专业的运动康复治疗。

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