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1、水土不服拉肚子一般可以在医生指导下服用双歧杆菌活菌胶囊、复方黄连素片、奥美拉唑肠溶胶囊等，如果他肚子症状比较严重，需要及时补充补液盐，纠正电解质紊乱情况，缓解拉肚子引起的腹痛、腹胀、食欲不振等症状。

2、治疗期间需要注意多喝温热水，不能吃生冷辛辣食物，同时需要注意腹部保暖，避免着凉，以免影响疾病恢复。

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