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1、维生素 k能促进人体血液凝固,身体缺少维生素 k就会导致伤口不凝血,引起失血过多,对伤口恢复不利,维生素 k在许多水果和蔬菜中大量存在,缺乏维生素可以通过吃这些食物来补充,另外孩子要多注意每天做适量的体育锻炼,可以提高机体素质,提高抵抗力。
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