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1、糖耐量三次正常值大多数空腹血糖小于6.1mmol/L，餐后一小时的血糖通常小于9.4mmol/L餐后两小时的血糖数值通常小于7.8mmol/L。

2、通过耐糖量检测可以明确过去体内的平均三个月的血糖数值是否在正常的范围，一般在正常的情况下可以证明自身的血糖并没有出现问题，存在异常时要积极配合医生治疗。

3、平时要保持合理健康的饮食。

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