大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题胳膊太阳晒伤了之后红痒怎么处理，被太阳晒伤了怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下被太阳晒伤了怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

皮肤受紫外线灼伤后会变得敏感、脆弱，会红、肿、脱皮、发泡，更重要的是会疼痛，影响正常生活，实在是非常难受。不过我也是稍微觉得有点奇怪，晒伤明明是可以预防的，只要人不犯懒，好好做好防晒工作，晒伤这种病症一定会离你很远。防晒一般都是在出门前抹上防晒霜，并在防晒后每隔两小时再擦一次，避免长时间的阳光暴晒。

1、建议你可以用凉水或冷牛奶敷在晒伤的皮肤上，也可以用芦荟擦在患处，注意对于患处的急救手法一定要轻!避免继续给皮肤带来伤害，平时穿脱衣服时，洗澡时还要注意不要用力摩擦患处。

2、不能让手的皮肤再次受到阳光的照射，要避免外出活动，减少在户外的时间，不可避免的同时还要注意对手的遮挡。如果出现疼痛的症状，可以服用少量阿司匹林来缓解，这也能帮助皮肤消炎。

3、当皮肤正在恢复的时候，要注意多休息，不要熬夜，不要喝酒，不要吃太多会增加黑色素沉积的食物，多吃一些富含维C的水果。平时饮食以清淡为主，不吃生冷刺激性的食物，以免刺激皮肤。

在皮肤过敏症状没有消失之前，最好用护肤品在患处擦擦，也可以用护肤涂抹，最好是成分比较自然且单一的产品，以免其中某些成分会加重皮肤负担。

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