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1、商阳治的便秘可任意捏,但需持之以恒。

2、 事实上,有些人经常便秘,一便秘就用开塞露进行治疗,开塞露的确能起到很好的治疗作用,但长期使用会产生依赖。

3、 有便秘的人推荐多做一些调整,多吃纤维素含量高的食物,多吃一些具有润肠通便作用的食物,同时要经常按揉腹部,这样可以促进肠道蠕动,对便秘也有很好的治疗效果。

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