大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题蓠蒿菜的功效与作用，吃茼蒿菜有什么好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下吃茼蒿菜有什么好处和坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、吃茼蒿菜的好处通常可以补充身体所需要的营养，比如蛋白质或者是维生素，而且还能够促进肠胃蠕动，有助于预防便秘，适当的吃一些，一般不会对身体有坏处。

2、但是如果吃得太多或者是本身就患有腹泻等疾病，最好不要吃，否则就有可能会加重胃部负担，从而使症状更加的严重，平时也要注意保持健康的饮食习惯。

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