大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题喝什么提神防瞌睡最有效，喝什么提神防瞌睡？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下喝什么提神防瞌睡？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

一、薄荷茶,能使人镇静入睡;薄荷茶中含有凉性因子,想睡觉的人不妨喝点薄荷茶,事后效果会非常明显。

2、冰冻酸梅汤。

酸梅汤具有生津止渴、除烦安神的功效,在安静的下午,喝一点冰冻酸梅汤,可以瞬间把所有人都赶走睡意。

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