大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题淋巴排毒不好怎么办，淋巴怎样排毒很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、事实上，淋巴排毒并无科学依据，淋巴循环是机体循环系统的重要组成部分，但单纯以手部推拿引导是不可能完全排除体内毒素的。淋巴排毒不当会导致淋巴循环不畅、静脉曲张和组织内水液淤积，甚至有中毒的危险。

2、回避方法:对症用有机护肤或食品调理

3、选择有机护肤方案要比相信这种像万金油一样的美容方法要靠谱得多，而且在大多数情况下，只要人体自身性能运转正常，毒素基本可以排出。假设真的需要排毒，通过饮食用品调理是比较安全的。

4、有的女性坚信天然美白法，常用柠檬敷脸，一日三餐喝未稀释的柠檬汁，结果双颊肿胀，并有类似烧伤的痕迹，嘴巴有严重的脱皮，结果肤色反黑，还导致胃痛。

5、尽管柠檬中含有很多维生素C，但同时也含有刺激性的柠檬酸，很容易引起皮肤过敏，甚至灼伤皮肤导致反黑或起水泡。另外，多含有多维C、非左旋维生素C的食物，其抗氧化和美白效果并不稳定，所以自制天然美白面膜效果并不明显。

6、保养方法不当对皮肤的损害最大。美白产品也因人而异，不同的肌肤应该根据个人情况选择不同的成分和功效的美白产品。因此，一定要找出适合自己皮肤的保养要点，选择适合自己的美白保养品。

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