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急性心肌梗塞是一种由急性、持续性缺血缺氧引起的冠脉心肌坏死。胸骨后疼痛较重且持续较长时间,休息及硝酸酯类药物不能完全缓解,同时伴有血清心肌酶活性升高和进行性心电图改变,可并发心律失常、休克、心力衰竭,常常会危及生命。

心梗发病十秒钟自救

心肌梗死突然发作时,应先就近坐下,或躺下,舌下应服用救心丸、硝酸甘油、救心丸、复方丹参滴丸等药物,若身边有家人,可让家属尽快拨打120。特定的步骤可以分为三个步骤:

第一让病人快速躺下休息,注意不能焦虑、恐惧,在安静的环境下,保持平静后做深呼吸,速度要快。

第二步法,可在舌下含硝酸甘油片、救心丸及复方丹参滴丸。

第三如果病人处于昏迷状态,及时拨打120求救电话,对心肺复苏进行抢救。

第四松开病人的领子,握拳,对胸口进行拍打。

引起心肌梗塞的因素

1、减少心脏负担,减少卡路里摄取

特别在发病初期,应少食多餐,以流质为主,避免吃过冷、过热的食物。当病情好转时,可以适当增加半流食,同时爱步增加热能。瘦肉、鱼、水果等是允许吃的。胃肠道要经常保持通畅,以防排便时过度用力加重病情。

2、食谱应该均衡,清淡而有营养

促进包括心肌细胞在内的机体营养供应,保护和维持心脏功能,促进患者早日康复。不要吃过多的刺激食品,不要喝浓茶、咖啡。不要吃太多的脂肪,因为餐后血脂升高、血液粘稠度升高,导致血流量变慢,血小板积聚等都有可能造成血栓形成。

3、调节钠,钾,镁微量元素的摄入量

注重钠、钾的平衡,适当增加镁的摄入量,以预防或减轻并发症,特别是心律失常和心力衰竭。通常推荐低盐饮食,但是如果尿中钠损失过多,就不需要对钠进行过度的限制。饮食中钠、钾、镁的摄入量,应根据病情随时进行调整。

上述就是对心梗发病十秒钟自我救护的介绍,希望以上的回答能对你有所帮助,祝你身体健康,生活愉快。

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