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三七粉怎样祛斑三七粉祛斑的吃法 三七粉祛斑的吃法是什么

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题三七粉怎样祛斑三七粉祛斑的吃法,三七粉祛斑的吃法是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题三七粉怎样祛斑三七粉祛斑的吃法,三七粉祛斑的吃法是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下三七粉祛斑的吃法是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

三七粉是一种用三七打成的中药粉,在临床上应用较多。三七粉有很多功效,除了治疗调理身体外,三七粉的美容效果也是众所周知的。三七粉能祛斑,吃的方法也很多,可加牛奶服用。

1.三七粉,温开水

三七粉在温水中冲服是很简单的。

作法:将2克三七粉放入杯中,以温开水冲泡即可。

注:水温不能太高,略高于常温即可。

2.三七粉+牛奶

三七粉祛斑可以和牛奶一起泡着喝。

作法:将1小勺三七粉,加入1杯牛奶,搅拌均匀后饮用。

注:牛奶应在常温下即可,三七粉不宜过量,每次2克为宜。

功效:能有效美白祛斑。

3.三七粉+蜂蜜

用三七粉祛斑也可与蜂蜜同饮三七粉。

作法:将三七粉2克放入杯中,加入5毫升蜂蜜,再冲入温开水。

功效:蜂蜜口感较好,能帮助排毒润肤,祛斑效果更好。

4.红枣+三七粉

三七粉搭配红枣能帮助改善气色,红润肌肤,祛斑效果同样不错。

作法:将红枣熬成红枣水后,在常温或略高于常温的温度下,加入三七粉,调匀饮用。

功效:红枣具有补血和调理气血的功效,祛斑的同时能使皮肤由内变红。

5.三七粉口服祛斑注意事项

三七粉对祛斑有很好的效果,但不能吃太多太好,过量服用三七粉会引起身体不适。一般来说,三七粉一天的服用量不能超过5克,最好是一次服5克。三七加热会破坏三七中的三七多糖等有效成分,美白祛斑必须生吃三七粉。

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