大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题柠檬水的功效作用与禁忌，柠檬水的功效与作用有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下柠檬水的功效与作用有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、柠檬水主要能够达到促进胃酸分泌的效果，可以帮助食物尽快的吸收和消化，有助于改善食欲不振和消化不良的症状。

2、柠檬水里面的维生素C和B族维生素含量也是比较高，可以补充身体所需的营养成分和水分，也能达到调理身体的作用和效果。

3、但是对于胃酸分泌比较多的人群，一般是不建议过量喝一些柠檬水的。

本文柠檬水的功效与作用有哪些到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。